طرحواره بدبینی

طرحواره بدبینی یا منفی‌گرایی چیست؟

در طرحواره بدبینی یا منفی‌گرایی احتیاط کردن و بررسی همه جوانب برای انجام…
طرحواره خویشتن‌ داری یا خود انضباطی ناکافی

طرحواره خویشتن‌ داری خود انضباطی ناکافی

در طرحواره خویشتن‌ داری یا خود انضباطی ناکافی به این صورت است که گاهی‌ …
طرحواره بازداری هیجانی

طرحواره بازداری هیجانی چیست؟

در طرحواره بازداری هیجانی ممکن است این اتفاق را زیاد تجربه کرده…
طرحواره تنبیه

طرحواره تنبیه چیست؟

در طرحواره تنبیه رعایت نکردن قوانین جرم است و هر فردی بی‌چون و چر…
خطر در رابطه عاطفی وقتی طرحواره ای فعال است

خطر در روابط عاطفی وقتی طرحواره فعال است

خطر در روابط عاطفی در طرحواره شرم و نقص در روابط عاطفی به مر…
بازی های طرحواره ای

بازی های طرحواره ای یا کلاف طرحواره ای

در بازی های طرحواره ای به عنوان مثال ارتباط تنگاتنگ طرحواره های ا…
طرحواره وابستگی

طرحواره وابستگی بی کفایتی یا من نمی توانم

آیا شما از آن دسته افرادی هستید که احساس می‌کنید که اگر دیگرا…
مهارت های ارتباطی

مهارت های ارتباطی و اهمیت آن در زندگی روزمره چیست؟

توانایی برقراری ارتباط موثر( مهارت های ارتباطی ) یکی از مهمترین…
اختلال شخصیت مرزی

اختلال شخصیت مرزی و تاثیر رهاشدگی بر آن

طرحواره رهاشدگی در افرادی که دارای اختلال شخصیت مرزی هستند، پرر…
شخصیت خود شیفته

اختلال شخصیت خودشیفته و ارتباط آن با طرحواره استحقاق

/
 طرحواره استحقاق و ارتباط  آن با شخصیت خودشیفته را می دانید؟ شاید با ف…
شخصیت نمایشی

شخصیت نمایشی و ارتباط آن با محرومیت هیجانی

/
شخصیت نمایشی چه کسانی هستند و کدام طرحواره باعث ایجاد این اختل…
طرحواره درمانی تقویت کننده پوسته روانی

طرحواره درمانی تقویت کننده پوسته روانی ما

هنوز هم معتقد هستم طرحواره درمانی عمیق ترین روش روان شناسی و …
طرحواره محرومیت هیجانی و ازدواج بدون عشق

طرحواره محرومیت هیجانی و ازدواج بدون عشق

طرحواره محرومیت هیجانی و ازدواج بدون عشق ارتباط تنگاتنگی با هم دارن…
طرحواره اطاعت

طرحواره اطاعت یا تله اطاعت چیست؟

طرحواره اطاعت که از آن تحت عنوان تله اطاعت هم نام می بریم ویژه اف…
طرحواره درمانی خشم

طرحواره درمانی خشم پرخاشگری و مدیریت آن

جالب است بدانید که طرحواره درمانی خشم ، پرخاشگری و مدیریت احس…
طرحواره درمان نشده

طرحواره درمان نشده ما بلای جان کودکان بی گناه

در سال‌هایی که رویکرد طرحواره درمانی را به عنوان عمیق ترین روش روان …
طرحواره کودک

طرحواره کودک تنها پشت نقاب خودشیفتگی

به دلیل اینکه مهمترین نیازهای هیجانی افراد خودشیفته در دوران کودکی …
طرحواره ها بازی گردان ضربه عشقی

طرحواره ها بازی گردان ضربه عشقی

/
در مقاله طرحواره ها بازی گردان ضربه عشقی طرحواره درمانگر مازیار …
طرحواره بی اعتمادی بدرفتاری

طرحواره بی اعتمادی بدرفتاری و درمان آن

یکی دیگر از طرحواره های اصلی که در زمره طرحواره های ناسازگار …
طرحواره استحقاق

طرحواره استحقاق و بزرگ منشی

تا به حال با افرادی برخورد کرده اید که فکر می کنند خیلی خاص هست…
طرحواره معیارهای سختگیرانه

طرحواره معیارهای سختگیرانه و ویژگی های آن

در طرحواره معیارهای سختگیرانه افراد به دنبال بهترین ها هستند. باید…
طرحواره گرفتار یا خود تحول نیافته

طرحواره گرفتار یا خود تحول نیافته

طرحواره گرفتار خود تحول نیافته از دو منظر فعال می شود: از طرف…
طرحواره آسیب پذیری

طرحواره آسیب پذیری و راه های شناخت آن

در طرحواره آسیب پذیری نسبت به ضرر یا بیماری که دکتر جفری یان…
طرحواره شکست

طرحواره شکست چه تاثیری در زندگی ما دارد؟

افراد در طرحواره شکست به شدت خود را با دیگران مقایسه میکنند. آن…
طرحواره درمانی و کودک درون

طرحواره درمانی سفری از کودک درون تا بالغ حمایتگر

اگر بخواهم این مقاله را به عنوان طرحواره درمانی و کودک درون شروع کنم، این…
طرحواره انزوای اجتماعی

طرحواره انزوای اجتماعی و راه های شناخت آن

افرادی که دارای طرحواره انزوای اجتماعی هستند، اعتقاد راسخ دارند که با ب…
طرحواره نقص شرم

طرحواره نقص شرم چیست؟

طرحواره دیگری که در کتب تخصصی وکتاب زندگی خود را دوباره بیافرینی…
طرحواره محرومیت هیجانی

طرحواره محرومیت هیجانی چه تاثیری در زندگی ما دارد؟

در طرحواره درمانی به این نتیجه رسیده ام افرادی که طرحواره محرومیت …
طرحواره رهاشدگی

طرحواره رهاشدگی یا طرد شدگی

در طرحواره درمانی این بینش عمیق به وجود می‌آید که در زمان فعال…
طرحواره درمانی

طرحواره درمانی عمیق ترین متد روانشناسی

 طرحواره درمانی را اگر عمیق ترین متد روانشناسی در روان درمانی بنام…
بعد از شکست عشقی

بعد از شکست عشقی به این نشانه ها توجه کنیم

/
یکی از آسیب های قابل توجهی که جوانان، نوجوانان و خانواده هایشان را …
مشاوره شکست عشقی

مشاوره شکست عشقی و درمان آن با روش های نوین

/
مشاوره شکست عشقی و درمان آن با روش های نوین مشاوره شکست عشقی…
بعد از شکست عشقی چه کنیم

بعد از شکست عشقی چه کنیم

بعد از شکست عشقی چه کنیم این سوال اغلب افرادی است که متحمل …
شکست عشقی چیست

شکست عشقی چیست اتفاق یا انتخاب

شما چه نظری دارید؟ شکست عشقی در مردان و زنان یکی از بزرگترین فقدان …
مهارت های زندگی

مهارت های زندگی چیست؟

مهارت های زندگی نویسنده: مازیار جلوه مهارت های زندگی از مهمترین نیازهای روانش…
روانشناسی شکست عشقی

روانشناسی شکست عشقی و ردپای آن در تار و پود طرحواره ها

روانشناسی شکست عشقی در پیشگیری و پیگیری آسیب‌ها نقش بسزایی دارد. اما چگو…
اضطراب جدایی چیست

اضطراب جدایی چیست از شناخت تا درمان

اینکه اضطراب جدایی چیست یکی از مهمترین سوالاتی است که در طرحواره درمان…
مسئولیت پذیری

مسئولیت پذیری

مسئولیت پذیری نویسنده: مازیار جلوه به نظر می رسد مسئولیت پذیری (Resp…
طرحواره سپری در برابر تغییر

طرحواره سپری در برابر تغییر

طرحواره سپری در برابر تغییر نویسنده: مازیار جلوه در فرایند طرحوار…
باورهای غلط و رازهای نهفته

باورهای غلط و رازهای نهفته

باورهای غلط و رازهای نهفته باورها، افکار بنیادین و اساسی هستند …